だるぅ

今日も１日うだる様な暑さでした(>_<)
山奥の現場なので少しは涼しいかと思いましたが、暑かったです。

と言う訳で今日も汗だくで登山です。足パンパンやし〜 ダイエットには良い感じですけど・・・

はい今日のダイエットメニューは、暑さ、登山、焚き火、縄跳び百回、野菜中心の食生活です。 ヤッターまた少し減ってる〜(^O^) んっ！？ 体重減ってるけど体脂肪増えてるやん！ なんでやねん！ 明日は何か対策が必要ですなぁ〜(￣○￣;)